미국 하나약국 생활을 하다 보면 생각보다 자주 들르게 되는 곳 중 하나가 약국입니다. 한국에서는 감기 기운이 있거나 속이 안 좋을 때 가까운 약국에 들러 간단한 증상을 설명하고 약사에게 추천을 받는 게 자연스럽지만, 미국은 시스템이 조금 다릅니다.미국에서는 처방전 없이 구입 가능한 일반의약품(OTC, Over-the-Counter) 종류가 많아, 약국에서도 스스로 골라야 하는 경우가 많아요. 그래서 이번 글에서는 미국 현지에서 생활하며 하나약국 자주 구비하는 상비약 종류를 증상별로 정리해 보았습니다. 미국에서 약을 처음 구매하시는 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.✅ 감기 · 열 · 통증1. Tylenol (타이레놀)한국에서도 익숙한 해열진통제예요. 주성분은 Acetaminophen으로, 발열, 두통, 근육통 등에 효과적이고 위에 자극이 적은 편입니다.→ 아이용은 Children’s Tylenol 또는 Infants’ Tylenol로 따로 있어요.2. Advil / Motrin (이부프로펜 계열)진통과 염증 완화에 탁월한 약입니다. 치통, 생리통, 하나약국 근육통 등에 특히 효과가 좋아요. 단, 속이 약한 분은 식후 복용을 권장합니다.3. DayQuil / NyQuil (데이퀼/나이퀼)종합감기약으로 낮에는 졸리지 않게(데이퀼), 밤에는 잠이 잘 오도록(나이퀼) 성분이 조절되어 있어요. 기침, 콧물, 발열, 코막힘을 동시에 해결하고 싶을 때 유용합니다.4. Delsym (델심)마른기침에 좋은 기침 억제제입니다. 오래 지속되는 효과로 유명하며 졸리지 않아요.✅ 소화·속쓰림·배앓이1. Tums / Rolaids (텀스 / 롤레이즈)위산 과다로 하나약국 인한 속 쓰림이나 소화불량에 즉각적인 효과가 있어요. 씹어먹는 알약 형태로, 휴대하기도 간편해요.2. Pepcid / Prilosec (펩시드 / 프리로섹)만성 위산 역류 증상에 사용되는 약입니다. 위산 분비 자체를 줄여주는 약으로, 꾸준히 복용해야 효과가 있어요.3. Imodium (이모듐)갑작스러운 설사 증상에 빠르게 효과를 보는 약이에요. 여행 중 필수 상비약으로 챙겨두는 분들이 많습니다.4. Miralax / Dulcolax (미랄락스 / 둘콜락스)변비약입니다. 미랄락스는 하나약국 자극 없이 부드럽게 작용하고, 둘콜락스는 좀 더 강하게 빠르게 효과가 나타나는 편이에요.✅ 알레르기 · 피부질환1. Zyrtec / Claritin / Allegra (졸림 없는 항히스타민제)꽃가루 알레르기나 먼지, 반려동물 털 알레르기 등에 효과적입니다. 하루 한 번 복용으로 편하고 졸림이 덜해요.2. Benadryl (벤드릴)알레르기 반응이 심할 때 쓰는 항히스타민제예요. 단, 졸림이 심해서 밤에 복용하거나 응급 상황에 사용합니다.3. Hydrocortisone 1% 하나약국 크림벌레 물린 데, 발진, 가려움, 접촉성 피부염에 자주 쓰는 연고예요. 대부분 약국에서 처방 없이 쉽게 구입할 수 있습니다.4. Neosporin (니오스포린)살균 연고입니다. 상처 부위에 바르면 세균 감염을 막고, 상처 치유를 돕습니다.✅ 그 외 유용한 상비용품Band-Aid (밴드에이드)상처나 까짐에 대비해 다양한 크기를 구비해 두는 게 좋아요.Ice Pack / Heat Pad (찜질팩)근육통이나 타박상, 생리통 등에 찜질용으로 많이 사용해요.Saline 하나약국 Nasal Spray (생리식염수 코 스프레이)감기나 건조한 날씨에 코막힘 완화에 효과적입니다.손 소독제 &amp알코올솜야외 활동이 많거나 아이가 있는 집에서는 필수죠.